Прежде всего, необходимо соблюдать спокойствие и как можно меньше паниковать – ведь ваше беспокойство передается и вашему малышу. Успокойтесь и вспомните все, чему вас учили на курсах для беременных. Очень важно, чтобы рядом с женщиной после возвращения из роддома находился кто-то из близких – муж, мама, отец. Ведь ослабленной родами молодой маме очень нужна в эти первые и самые трудные дни помощь близких.

Очень редко роды начинаются именно в тот день, который был установлен гинекологом. Как правило, отклонения от этой даты составляют примерно 1-2 недели, роды могут начаться как раньше, так и позже установленного срока. Однако многие признаки указывают женщине о приближении родов. Прежде всего, следует помнить, что примерно с 30 недели беременности начинаются так называемые ложные схватки. Перед родами опускается живот.

Состояние и общее самочувствие женщины после родов напрямую зависит о того, рожала ли она самостоятельно или же при помощи кесарева сечения, а также от сложности процесса родов, от наличия или отсутствия осложнений в ходе родов. Период после родов – довольно сложный для женского организма. В это время матка возвращается к своим изначальным размерам. У женщины начинает вырабатываться молоко в грудных железах. Меняется и гормональный фон. В связи с этими изменениями, происходящими в организме женщины, очень часто возникают так называемые послеродовые депрессии.

Беременность и роды являются естественным процессом. Однако этот процесс не всегда проходит гладко и без осложнений. Поэтому очень важно все время беременности находиться под присмотром квалифицированных врачей. Это позволит заранее предупредить возможные осложнения, которые могут возникнуть в ходе родов. Беременной женщине необходимо как можно раньше встать на учет в женской консультации.